Wat is goed leven: aandacht voor de gewone dingen

Wat is goed leven?

Het leven is samengesteld uit heel veel gewone dingen:

ademen
slapen en wakker zijn
eten en drinken
rusten en druk bezig zijn
bewegen en in rust zijn: liggen, zitten, staan, wandelen, lopen, fietsen, sporten
denken en voelen
luisteren, kijken, ruiken, smaken, voelen en horen en zien
spreken en zwijgen
zingen en dansen
knuffelen en teder zijn
vrijen
zich verplaatsen: te voet, per fiets, bus, trein, tram, met de auto, het vliegtuig
werken: een taak uitvoeren, een vergoeding ontvangen
leren, ordenen, opruimen en schoonmaken
ziek zijn en herstellen

de meeste van deze dingen, gewone dingen, kan je alleen doen of samen met anderen
met iemand die heel veel voor je betekent,
met partner, kinderen of familie,
of gewoon met collega's, vrienden, buren, kennissen,
allemaal mensen

als al deze dingen hun juiste plaats vinden
in evenwicht zijn
aandacht krijgen
op tijd en stond gedaan worden
is het leven goed

het is niet zo belangrijk
wat je doet
maar hoe je de dingen doet

sierlijk of nonchalant
met zorg of ruwweg
agressief of liefdevol
routineus of met aandacht

het leven wordt wat je ervan maakt
wat je nu doet
hoe je je nu gedraagt
je helderheid en openheid
of vooringenomenheid en engheid
bepaalt wat je nu en later bent

goed leven of niet
je bent wat je wordt
je wordt wat je bent
wat je geweest bent is voorbij